الوسم: سكر
الامتناع عن السكر لمدة شهر 7 أمور ستحدث لك بعد الامتناع..!
السكر موجود في كل شيء لذلك ليس من المستغرب ان متوسط ما يتناوله الشخص بشكل يومي250غرام من السكر تقريبا،وفق بعض التقديرات ويعد التخلي عن السكر امرا يحتاج الى الكثير من قوة الارادة بالنسبة الى العديد من الناس لاسيما عشاق الحلويات او محتسي الشاي والقهوة الحلوة والمشروبات الغازية الفوائد الصحيه فقدان الوزن يساهم الامتناع عن تناول…
